文/中醫師同德醫學會理事長 施丞修
胞宮與肝經息息相關
子宮位於身體的下腹腔，形同三明治，被前面的膀胱與後面的直腸包覆在中央。子宮下方連結子宮頸，藉由陰道和外界接觸，為女性月經與孕育生命的器官。新北市中醫師公會理事施丞修中醫師表示，中醫稱子宮為「胞宮」或「女子胞」，是肝的經絡所經過的器官。子宮排血順暢與否、有無肌瘤或血瘤、有無經痛現象，以及能否順利懷孕，都與中醫肝的經絡系統有關。
施承修指出，肝的系統還包括大腦所引發鬱悶與易怒之情緒起伏、下視丘與腦下垂體對荷爾蒙的控管、肝臟的新陳代謝、筋膜系統的張力、視覺機能的良窳、體表色澤的變化以及血液儲藏與疏通等。
當子宮機能不佳時，皆可藉由身體這些部位的變化，來檢視彼此所承受的病因是否為身體共因。由於子宮前與膀胱、後與直腸相鄰，當子宮前傾時，會壓迫到膀胱、影響排尿；後傾時，會壓迫到直腸、影響排便，年老時還會有子宮脫垂的風險。
當有腹腔手術後，因某種因素引起子宮與前、後或周邊的器官發生沾黏時，將會引發長期的不適感，甚至導致器官機能的異常。一旦子宮被切除，騰出的「空間」，也可能會讓膀胱與直腸機能被改變，造成生活上的不便。
從月經來潮檢視子宮機能
施丞修醫師提醒，平時隨著卵巢荷爾蒙的分泌刺激以及排卵，女性朋友可以在每次月經來潮時，檢視自身子宮的機能狀態。一般的月經來朝會出現輕微的乳脹與下腹悶，經期約4～6天。第１天見色，2～3天見量，第4天減少，第5天結束為正常的月經。從月經來第1天算起至第14天為排卵期，在經過14天為下次月經的第1天。正常情況下，月經周期為28天，前後差距2天亦屬正常範圍內。
月經來潮時，無明顯不適的症狀，多數顯示身體機能不錯（特別是中醫的肝與肝系統），意即無頭痛眩暈、乳脹胸痛，經血排出順暢、無異味，不會腰痠腳軟、嗜睡倦怠，沒有口瘡痘瘡、燥熱失眠，情緒平和，生活工作如常。
若情緒不穩或暴怒、經痛嚴重或暈倒、血塊或大或小或多或少、經前或經後淋漓（滴滴答答不止）、腹瀉或便祕、乳脹或乳腺炎、眩暈或有貧血、頭痛（血虛、血瘀或感冒）、甚至每次月經來都感冒，就顯示平時身體欠安，遇到荷爾蒙變化以及經血外出所致的氣血喪失無法適應，也會產生諸多不適的症狀。
中醫常見女性4種類型
施丞修中醫師指出，中醫常見女性4種經期不順的類型如下：
類型1 氣血兩虛型：經量少、血色淡或血質稀薄如水、經來虛弱感或疲勞倦怠，經期過短，蹲起眼黑目眩，唇淡面色蒼白或萎黃。
類型2脾腎兩虛型：經來腰痠欲斷，下半身無力，頻尿、夜尿甚至漏尿，小腹或子宮下墬感。經期長不易結束，部分體重過輕。
類型3濕熱壅滯型：月經來血液黏稠、經量偏多、週期紊亂或經期較長、有異味、經前易怒、平時白帶多而偏黃綠色，容易陰部搔癢，面部毛細孔粗大，煩躁失眠、容易體重過重。
類型4.血熱下注型：經血量大而多，血色鮮紅或深紅、過經不止、面紅身熱，下巴膿瘡、口乾失眠、鬱怒失眠、痔瘡併發。
施醫師認為，「季經」或「年經」未必是不正常，若曾規律28天左右的週期，如今變成季經或年經則多屬異常，常見病症為多囊性卵巢症候群（PCOS），為不孕症常見類型，多有經亂後體重急遽上升、多毛、痤瘡（青春痘）、毛細孔粗大、怕熱、經遲等男性荷爾蒙過高、肝腎火炎的現象。
如果是體瘦、無發炎與躁熱現象，多屬女性荷爾蒙不足，肝腎不足的月經遲滯。
滴滴答答多屬「腎氣不足」的現象。這裡的「腎氣」，指的是子宮內膜的排血能力與肌肉收縮力。「經前淋漓」屬於經血無力推動，來得不乾脆；「經後淋漓」屬於肌肉無力收縮，收縮力不足，無法及時封閉內膜傷口。
女性須知子宮保養之道
氣血兩虛型：宜補氣養血（增加能量）、清淡飲食（減少消化與代謝負擔），並適當休息配合緩和運動（讓體力逐漸恢復）。
脾腎兩虛型：應溫腎補脾。脾主肌肉、腎主骨。骨盆腔與肌肉韌帶系統穩固，氣血流通順暢，子宮機能自然運作。
濕熱壅滯型：須清熱利濕。避免身體水分代謝失常(體液不當囤積)，以及體熱上升引發子宮機能障礙。平時宜減少熱量與甜份高食物，增加運動量，促進體熱與濕氣代謝。
血熱下注型：應避血行過速；少食用辛香烤辣炸食物，調整情緒、勿憂愁多思鬱怒，減少熬夜、以降低肝火上炎所引發的下腹腔發炎機率，以及不當出血。
施丞修醫師建議，曾經有下列狀況：劇烈疼痛暈倒、血量不足、血崩量大且出血不止、血塊大於0.5CM以上、血液黏稠惡臭，經期超過10天、月經週期過短（14~21天）、月經週期日漸延遲、月經期間嚴重感冒、子宮肌瘤或血瘤（5CM以下）、多囊性卵巢、卵巢水瘤復發、乳房腫痛劇烈或發炎、經來腹瀉次數過多（1日3次以上）、面上痤瘡（青春痘）嚴重、或子宮頸、陰道經常發炎，以及無避孕、1年以上未自然受孕，經西醫檢查無異常者，都建議可看中醫診斷。