對施醫師來說,絕大多數高血壓都是不適合直接去控制或是只是去控制,而是應該找出背後原因,舉例來說,部分民眾容易緊張,想到要量血壓就會越量越高,看診時我叫他們深呼吸,或是不要去注意血壓機的運作也不要去看,通常多量幾次會越量越低,這樣的民眾經常會被誤判而莫名的長期服用高血壓藥並造成其他副作用。另一部份是其他病況或體質造成血壓高,像是體感溫度過高或是體質偏熱怕熱的人,血壓容易偏高,吃一段時間清熱降火的中藥即可降血壓毋需長期服藥控制,若是因病,如失眠後血壓高又頭痛主要治療對象是失眠,而失眠又可能因為皮膚劇癢、攝護腺肥大夜尿、肌肉酸痛、心煩壓力大、精神官能症、自律神經失調等病況所致,則治療對象絕對不是高血壓。
另外,許多眩暈、肌肉無力感、心臟無力感、心跳過慢、精神不濟、極度疲勞等往往有過度服用過度服用降血壓藥以致低血壓,停藥血壓又飆升,變成高低落差過大窘境,整個身體狀況極為不舒適與不穩定。
其實,如上所述,找出真正造成高血壓的真正病況或病因,不論是單一或多重性,能 一一恢復正常,血壓也就自然正常了,何須只是為了一句”避免中風”服用一輩子降血壓藥,還造成身體更多的病況。
當然,正處在高血壓病況上者,即便想要脫離藥物控制,仍要依循[初期]中西醫合併治療、[中期]西藥逐漸退場,[後期]完全中藥介入三階段,併仍保持每天量血壓的好習慣,才能期待擁有穩定血壓的真正健康。